Vielen Dank dass du an der Aktion “Science City Aktiv Mobil” teilnehmen möchtest. Wir möchten erreichen, dass möglichst viele an der Science City beschäftigte Personen mit nachhaltigen Verkehrsmitteln statt mit dem Auto zur Arbeit fahren. Wir unterstützen dich dabei mit täglichen, an deine Situation angepassten “Motivationsstupsern” in Form von Benachrichtigungen.
Für die Teilnahme musst du dich bei der App Pandocs registrieren, und deinen Account mit unserer Gruppe verknüpfen. Pandocs ist eine App zur betrieblichen Gesundheitsförderung, die neben unserem Projekt u.a. auch Workouts, Gedächtnis- und Meditationsübungen und Rezepte bietet. Im Folgenden findest du eine Schritt für Schritt Anleitung für die Verknüpfung.
Fact-Box zur Aktion:
- Aktionszeitraum: 23.03.2023 – 23.05.2023
- Test-Area: Science City Itzling (Techno-Z) und Weg zur Arbeit
- Ansprechpartner: David Leistner, BSc (dymon@salzburgresearch.at)
How-to Anmeldung:
Es gibt zwei mögliche Wege, die Anmeldung durchzuführen:
1. Pandocs ist noch nicht installiert und noch kein Account erstellt
- QR-Code scannen oder Pandocs im Google Play Store/App Store suchen
- Pandocs herunterladen
- Account erstellen/anmelden
- Benachrichtigungen von Pandocs zulassen (für die “Motivationsstupser”) und Standortnutzung zulassen (für Situationsangepasste Benachrichtigungen)
- Google Fit/Apple health Verknüpfung wird nicht benötigt.
- Ab hier Schritt 2 (s.u.) folgen
2. Pandocs ist bereits installiert und euer Account schon erstellt
- Einstellungen öffnen (in der App)
- “Pandocs Verknüpfungen” auswählen
- “+” Symbol
- QR-Code scannen
- Persönliche Daten ergänzen; Der Wohnort ist wichtig um Benachrichtigungen passend zu deiner Situation zu senden.
- Mit der Mobilitätspräferenz bestimmst du, für welches Verkehrsmittel du Benachrichtigungen bekommen willst. Wähle hier idealerweise nur eine aus, da sonst die Benachrichtigungen weniger gut zu deinen Absichten passen. Die Auswahl kann jederzeit geändert werden.
- fertig – Dein Account ist mit unserer Gruppe verknüpft
QR-Code: (mit 23.03. freigeschalten)
Während der Teilnahme:
- Nach Möglichkeit mit nachhaltigen Verkehrsmitteln statt dem Auto zur Arbeit fahren
- Benachrichtigungen von Pandocs beachten
- jeden Tag (ein mal pro 24 Std) in Pandocs unter Science City Aktiv Mobil Punkte abholen, wenn du erfolgreich nachhaltige Verkehrsmittel für den Arbeitsweg genutzt hast
- Über den Zeitraum werden Fragebögen als Challenges freigeschalten. Halte die Augen danach offen und hol dir nach erfolgreichem Ausfüllen auch dafür Punkte ab.
- Es wird einige Aktionen im Rahmen von Science City Aktiv Mobil geben. Halt die Ohren offen und mach mit!
- Die gesammelten Punkte können in der App für Belohnungen eingetauscht werden
Unsere Inhalte in der Pandocs App während der Aktion Science City Aktiv Mobil
